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Nutrición

Cabecera_psicologia

Nutrición

Nuestro objetivo es instaurar pautas para mejorar los hábitos de vida a través de una alimentación saludable, equilibrada, variada, personalizada y placentera.

OLVÍDATE DE LAS DIETAS, Las dietas son pasajeras, aprende a elegir para siempre y disfrutar de la comida al máximo.
La salud ha de lograrse aportando herramientas claves para poder alcanzarla de modo natural pues no hay mejor medicina que una dieta saludable guiada por un nutricionista con base científica.

 

¿Cómo es una consulta de nutrición?

En nuestra primera cita realizaremos la historia clínica y dietética para recoger datos sobre motivación, analitica, medicamentos y/o suplementos, situación de salud, comportamiento y hábitos alimentarios, realizeremos un registro de 24 horas, entre otros. En esta consulta también tomaremos las medidas antropométricas como: peso, % masa muscular, % grasa, % agua, circunferencia abdominal entre otros.

Tras el estudio planificamos el tratamiento dietético personalizado incluyendo todos los grupos de alimentos, teniendo en cuenta la situación de salud del paciente, sus gustos, costumbres, actividad física, horarios, para adaptar el plan lo más posible a su día a día.

 

Servicios de asesoramiento nutricional

SOBREPESO Y OBESIDAD


– Somos partidarios de la reeducación alimentaria pues el sobrepeso y la obesidad son algo más que un problema estético, es una cuestión de salud.

NUTRICIÓN VEGETARIANA Y VEGANA


– Consulta especializada en dietas vegetarianas o vegetarianas estrictas. Estas dietas son totalmente saludables y nutricionalmente completas siempre cuando estén bien planteadas. Si se decide llevar este estilo de vida y alimentación le ayudaremos a perfilar sus menús, asegurando que haya un completo aporte de todos los nutrientes.

TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA


– Enfermedades como la anorexia, la bulimia, la vigorexia o la orthorexia son situaciones de extrema gravedad e importancia que necesitan de una terapia interdisciplinar. Por eso, en colaboración con profesionales en psicología le ayudamos a ponerle solución.

NUTRICIÓN INFANTIL


– Consulta especializada en la reeducación alimentaria infantil y familiar para el tratamiento del niño y su familia por problemas de sobrepeso, obesidad o desórdenes alimentarios. Asesoramiento en alimentación complementaria, Baby-led Weaning, el niño que no come o rechaza probar nuevos alimentos…

En la consulta asesoramos a los padres y a sus hijos a promover hábitos de alimentación y vida saludables para mantener el peso adecuado y la salud. El objetivo no es poner a un niño a dieta, sino promover un entorno y unas condiciones más saludables para cumplir el objetivo.

NUTRICIÓN Y EMBARAZO


– Consulta especializada en la educación alimentaria durante el embarazo. Es importante conocer qué alimentos se deben de consumir y cuales evitar, cuales son los nutrientes clave para asegurar el mejor crecimiento y salud de la madre y de su bebè.

NUTRICIÓN DEPORTIVA


– Dirigida a deportistas, y todo tipo de persona que realiza actividad física que quiere mejorar rendimiento, porcentaje de grasa corporal, aumentar masa muscular y sobretodo tiene la motivación para querer lograrlo! 

NUTRICIÓN CLÍNICA


– Consulta especializada en dietas para Dislipemias, Hipertensión arterial, Diabetes, Intolerancias digestivas, Distensión abdominal, Estreñimiento, Colon irritable, Síndrome del Ovario Poliquistico, Enfermedades Autoinmunes.. 

 

Tarifas

  • Tarifas
    Nutrición

  • Primera consulta

  • 30

    Primera consulta

  • Revisiones

  • 20

    Revisiones

  • Bono 5 revisiones

  • 90

    5 revisiones

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