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C/ Niño del Museo, Nº6. C.P.: 29003. Málaga

Gimnasia Postural Propioceptiva

Punción Seca

Consiste en unas clases grupales, de máximo 4 personas, en donde centramos el objetivo en liberar tensiones musculares y articulares mejorando el alineamiento corporal.

Proponemos ejercicios de movimiento consciente, posiciones activas de estiramiento de cadenas musculares, movimientos rítmicos y técnicas liberadoras de la respiración.

La gimnasia postural propioceptiva está encaminada a realizar el gesto justo y conseguir un uso más eficaz del cuerpo.Tiene múltiples beneficios tanto físicos como mentales.
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