¿Conoces el Trantorno de Ansiedad Social?

Superar la ansiedad social

La mayoría de las personas experimentamos ansiedad social (AS), ya que es una emoción completamente normal, necesaria y adaptativa. Incluso, es una herramienta muy útil, porque nos guía a la hora de seguir las normas, o para prepararnos mejor para afrontar algunas situaciones, como puede ser: una entrevista de trabajo, una actuación en público… Pero … Leer más