La Postura Perfecta No Existe: Tu cuerpo necesita moverse, no corregirse
La idea de la postura perfecta vende mucho. Suena bien, parece sencilla y da la sensación de que, si la tenemos, se acabarán muchos dolores. El problema es que el cuerpo no funciona como una foto fija: no hay una única forma de sentarse, de estar de pie o de moverse. La mejor postura es … Leer más