Crossfit, lesiones más frecuentes, prevención y tratamiento
El CrossFit lleva años formando parte de la rutina de muchas personas. Ya no es una moda rara ni un entrenamiento para unos pocos. Se trata de una forma de ejercicio muy extendida, con boxes en casi cualquier ciudad y perfiles muy distintos de practicantes, desde quien busca salud general hasta quien compite. ¿Es el … Leer más